2024年的春節(jié)檔電影落下帷幕，不出意外由賈玲導(dǎo)/主演的電影《熱辣滾燙》以累計票房 27.15 億的成績斬獲本次春節(jié)檔冠軍?！稛崂睗L燙》的故事并不復(fù)雜，一個拒絕與外界溝通的姑娘樂瑩在家一宅十年，比起肥胖，更困擾她的或許是頹廢、消極和封閉自我。直到她接觸到了拳擊，看到了拳賽時“頭破血流”的兩人，最后還能互相擁抱對方以示尊重，拳臺之上、之下的對抗和擁抱，都讓樂瑩深深觸動，也讓她對拳擊心生出向往，所以樂瑩在拳擊的擂臺上完成了自己的蛻變，成為更好的自己。

 “被動運動”向“主動運動”轉(zhuǎn)變

 不同于樂瑩的主動運動、主動蛻變，以大多數(shù)青少年為例，運動大多都是在家長、老師和學(xué)校的要求下進行的“被動運動”，每天的跑早操、做午操，下午1小時的運動鍛煉，周末的興趣班鍛煉，可以說無論是家長還是學(xué)校都給青少年提供了種類多元、豐富的運動項目，但運動在強制下被動參與，青少年是不會產(chǎn)生良好的鍛煉效果的，也不會有堅持下去的動力，這也是很多青少年對運動興致缺缺的根本原因。一般來說，青少年在參與擅長的運動時，更容易產(chǎn)生快樂的體驗和愉悅的感受。這里面更加需要家長與老師的鼓勵式肯定教育，激發(fā)青少年主動、積極向上的運動活力。從簡單的運動入手獲得運動的樂趣，在運動中發(fā)展身體能力和基礎(chǔ)的運動能力，能夠在運動中收獲快樂運動！

 據(jù)國家體育總局數(shù)據(jù)顯示，截至2022年底，全國共有體育場地422.7萬個，體育場地面積37.0億平方米，人均體育場地面積2.62平方米。已提前達到《全民健身計劃》在2025年人均體育場地面積達到2.6平方米的目標，進一步降低了群眾廣泛參與全民健身運動的基礎(chǔ)設(shè)施條件，落實了全齡友好的健身理念，營造了人人參與體育鍛煉的社會氛圍?！稘L燙人生》中的樂瑩通過拳擊，找到了成為「更好的自己」的一個途徑，如今完善的設(shè)施基礎(chǔ)、全面的開放共享、全齡友好的健身氛圍。從現(xiàn)在開始，向樂瑩一樣，愿每個人都能勇敢地愛自己，擁有熱辣滾燙的人生……